原创 享喂咨询师
产后没有尽早“开奶”
很多妈妈都以为产后头三天没有奶，直接加奶粉，但是事实上头三天不是没有奶，而只是母乳比较少，看不到也感觉不到，大约到产后2-3天会有一个明显涨奶的过程，就是大家俗称的“下奶期”。
如果在宝宝出生后，就开始频繁有效移出乳汁，那么下奶期就会来得更早一些，如果以为没有奶而不给宝宝吸，那么下奶期就很大概率会延迟，而且妈妈会感觉涨奶很明显，特别难受。所以产后哺乳方法对不对，对于乳汁量的建立特别重要。
产后如何开奶？可以看看这篇文章��
哺乳姿势不正确
我们享喂做的追奶案例有上万例，评估哺乳视频时都会发现，绝大多数追奶妈妈哺乳时的姿势是不对的，宝宝经常是头扭向一边吃奶的，没有身体呈一条直线。
另外衔乳姿势也不对，没有做到深衔乳。
哺乳姿势和衔乳姿势不正确，不仅会让妈妈哺乳疼痛，而且会严重影响乳汁移出情况，进而影响奶量。
如何深衔乳？可以看看这篇文章��
攒奶喂
一些妈妈觉得如果2、3小时就喂奶，自己感觉不到乳房胀，宝宝吃得也不爽，于是就喜欢“攒奶喂”，隔上4-5小时，甚至更久才喂一次奶，的确隔了很久再喂奶时会觉得奶很多，但是这样长期下去却是在减奶。因为乳房工厂收到的订单量减少了，乳房自然就很快减产了。
让乳汁频繁移出很重要！��
堵奶乳腺炎
当乳房发生堵奶或者乳腺炎时，乳腺腺泡的结构会发生一些改变，导致乳汁变得像初乳一样，量变少，味道变咸，颜色变成黄绿色。
��还有些妈妈会以为堵奶乳腺炎就不能喂奶了，间隔很久都不移出乳汁。这些情况都会导致乳汁量明显变少，需要多吸多排来增加乳汁量。
我曾经遇到过有妈妈乳腺炎高烧3天完全没喂奶，回奶后再追奶，花了一个月时间，从一天20ml母乳追奶到一顿120ml，实现全母乳亲喂。
挂喂但有效性差
有些妈妈每天哺乳次数非常多，宝宝几乎是24小时挂在身上喂奶，但是母乳仍然不足。
主要原因就是哺乳有效性差，虽然每天喂奶10多次，但是经常是宝宝在空吸或者吸着玩，没有吃到太多奶，这样也会导致乳汁越来越少。
这篇文章值得好好看看��如果你因为这些原因导致了奶少，想要追奶，可以找我助理领取追奶资料和预约今晚直播哦。
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